一、群昵称：xiao
二、2021年读完的书
1,那一天，我失去了超能力
2,安东尼的小平底锅
3,瓶子里的心
4,地图（人文版）
5，幸福之路
6，被讨厌的勇气
7，明天也是小春日和
8，灵魂的功课
9，人间值得
10，你看起来好像需要打个盹
11，流金岁月
12，正见
13，八万四千问
14，正念的奇迹
15，阿玉吠陀瑜伽
16，瑜伽之心
17，瑜伽之光
18，当自然赋予科技灵感
19，厌女
20，此生 肉身的觉醒
21，猫咪这样教，主人好快乐
22，奢侈贫穷
23，从前有座森林
24，活着即是迈向死亡
三、2021年读书感悟
读书好像打开了另一扇门，通向不同的时空。在另一个时空里穿梭，游历…有时候很有趣，想沉寂其中，有时候又觉得这趟旅程不咋滴。书和人一样，有自己的味道和气息。和每本书的缘分也不一样…看不完的书也不想硬逼自己去看，看过忘了也不想硬生生的去记，随缘就好…如果有机会再看一次又是一趟新的旅程。困惑的时候去看书，找答案，慢慢发现问题即是答案…时不时跳出来看看，会发现很容易把一个念头当成了既定事实，一件蛮滑稽却时常发生的事。所以需要看书或者其他方式去拓宽和加深自己的思考模式和能力。用一首近来特别喜欢的诗来结束2021的最后一天…明天就是2022了…
《当我真正开始爱自己》
——查理•卓别林
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。
当我真正开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。
当我真正开始爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。
当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天，
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。
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发表于 2021-12-31 20:21:53